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千禧棋牌:如何让自己的生活丰富起来?

2020-04-19 14:12:13 来源:未知 【 评论:
摘要: 我上班没啥事,下班就回家,也没有什么事情,想丰富自己的生活,怎么办?我喜欢安静! 电影|养狗|LES|旅行。比狗黑还讨厌某类狗粉,比狗粉还讨厌某类狗黑。 大部分生活不丰富的都是缺少一颗想丰富的心,其他如懒、拖延等都是借口,就像食欲来了的时候没有

  我上班没啥事,下班就回家,也没有什么事情,想丰富自己的生活,怎么办?我喜欢安静!

  电影|养狗|LES|旅行。比狗黑还讨厌某类狗粉,比狗粉还讨厌某类狗黑。

  大部分生活不丰富的都是缺少一颗想丰富的心,其他如懒、拖延等都是借口,就像食欲来了的时候没有人会说懒、拖延,会下楼买会叫外卖总之会想出方法解决食欲这个问题,所以,很多问题只是食欲没来。

  不是因为你是一个爱安静的人,生活才丰富不起来,是不是因为懒呢□?懒得去尝试,懒得去改变!

  打个比方,早上习惯去同一家早餐店买早餐,那可不可以早起几分钟换条路线,重新寻找一家早餐店勒?那条路上没准会出现让你意想不到的风景噢!一个漂亮的妹子(如果你是个单身男),一家更加可口实惠的小店,一棵停满麻雀的大树……

  这一切或许不是真正让你生活丰富起来的原因,可是会让你对生活保持一种新鲜感,有了它,人怎么会还让自己的生活如此平淡无奇一潭死水下去!那样就简直在浪费上帝辛辛苦苦创造出来的耳鼻眼口四肢还有一颗热情的心脏了。

  看到这个问题让我阴郁的心情终于出了太阳,大有遇见知己的感觉,因为我也是其中的懒人一份子,也会早上明明醒了就是不起床,宁可赖在床上玩手机直到没电还是不下床,肚子饿了忍着不下床,想撒尿了也下意识的继续忍,直到实在忍无可忍才会拖着懒散的脚步踢踢踏踏的离开不舍的被窝,之后的什么洗脸、千禧棋牌官网,刷牙、洗澡更是像梦游一样完全没有投入感。。千禧棋牌,。在座各位别鄙视啊,小弟只是在描述实情。。。

  可能得益于小时候看的书多吧,所以没事的时候会去瞎揣度,其中就包括了思考为什么自己会懒到如此无以复加的地步。有利必有弊,读书教会我思考的时候,更多的时间也被扔到了“思考”式的发呆中,同样属于“脑死亡”状态。 下面就说说自己对这种懒人行为的闭门造车心得吧□!

  根据自己平时的观察,发现晚上工作很累去洗手间的时候,虽然脑子里想的是“这么累,不洗脸刷牙就去睡吧”,不过当手一接触到水时不自觉地的就开始洗脸,洗完脸自觉的去刷牙,仿佛是被设定好了程序一样去运转,然后,眨眼间就把自己刚刚脑子中还不想做的事情解决了。而且,貌似这种事情还发生了很多次。所以,窃以为这时候的大脑属于”死亡“状态:无论身边发生的事情有多么激烈,大脑已经睡着,所以它不会对眼前事物做出任何回应,也就是说,这时候的人已经不再是一个会思考、能思考的人,而只是一具在依照惯性去行动的行尸走肉。。(居然这么自黑,掩面中。。)

  这种假死亡事件经常发生在自己身上,也切身感受到了带来的负面影响:脑袋浑浑噩噩不知思考为何物、身体酸胀没力气去做任何事情(连快死了去吃饭的愿望都没)、精神压抑。。。如果只是这么浑浑噩噩的像牲口一样的过日子也就罢了,最可怕的是这种噩梦醒来之后巨大无匹的负罪感,认为稀里糊涂的过日子是对生命的浪费,想想自己今天一天全赖床上(可能在发呆,可能在玩游戏,也有可能是看小说。。),什么有意义的事情都没有去做,不由自举的把自己今天的行为给枪毙掉,开始陷入到自己是loser的内疚中,然后更没有动力去做事,直接的后果就是第二天又当了一天的loser,陷入恶性循环了呀。。。

  想想也觉得自己挺二的,干嘛自己跟自己较真啊。如果真在床上躺了一天,那就当放松休息了,偏偏跟自己对着干的一样要去认罪,搞得十恶不赦一样的罪恶,

  俗话说解铃还须系铃人,要想克服这种思想懒惰症,大家不妨和我一起尝试以下几种方法:

  第一次接触到该法则还是在看豆瓣上教人如何跟妹子搭讪的帖子中学习的,主要意思是讲当看到对面走来一个砰然心动的大美女的时候,如果你有上前去搭讪的想法,那就在该想法提出的3秒内迈开脚步,否则,过了这3s人就开始找理由(比如她那么漂亮一定有很多人追,自己不够幽默,等等)阻止自己的行动了。虽然该法则的用途不怎么正确,不过自己把它稍加改善,提出:

  根据对自身观察,赖在床上的时候会有好几次想起床的冲动,但如果当时一懒、千禧棋牌,准备等下再起的话,那基本就起不了床了。所以,就像面对老虎难的不是你不赶杀死它,而是你没有去踹它一脚把它激怒的勇气,当然,等到老虎被激怒了你不想杀它也得杀,否则就是它杀你。或许,有的时候真的要给自己点压力,骑虎难下才更有动力去解决问题吧~

  忘记在那本双上看过,说培训一个良好的习惯只要21天。所以,去制定一张符合自己生活习惯和规律的作息表,坚持下去。我相信前三天是最难熬的,不过等过了前三天之后的难度就只有50%了。一个优秀的人必然有着良好的习惯,保持这些习惯必须有极强的自律性和耐性。借此训练训练自己的坚忍程度和自律能力吧!

  毛主席说过:身体是革命的本钱□!如果没有强健的体魄,无论有多少伟大的想法都无法去落实,加上现在社会节奏快、压力大,食物也不是那么完美,你懂的。所以,还是多运动运动别让自己英年早逝吧!

  有条件的每天去游游泳、打打球或者跑跑步,实在不济咱在房间里做几组俯卧撑总可以吧?早上2X20,晚上2X20+30仰卧起坐,不仅腰好腿好身体好,幸福了自己还幸福了你的小媳妇儿。。。(貌似暴露内心的小邪恶了,哈哈,表介意啊)

  最后,祝所有有此思想拖延症的朋友都能早日克服,寻找到生命的意义、并战斗!□□!

  生活就是在寻找无聊和不满,当对一个无聊厌倦了,就会找新的无聊来满足自己喜新厌旧的习性。因此,心态很重要,有的时候适当的意淫很会增加生活的乐趣,在大多数时候就算是每天重复做一样的工作,走同一条道路,搭同一路公车,也会发现不一样的美好。

  尽量减少自己单独待在家里的时间也是一种自然丰富生活的方法。看看人来人往的路口,车站,餐厅,或者是公园,很自然地和陌生同伴表达感受,会让自己在自在中体会到生活的美好。

  不外乎学习、运动、社交。闲人一个,所以每天找事情做。ps.我也是个安静的人……

  1. 学习一种新的运动很好玩,集合上面三种需求于一身。只会蛙泳,最近在学自由泳,北京、私教、地点任选,400-800四堂课包会,是不是很经济快速?之后再学其他泳姿。网球、壁球、骑马,感觉都会很好玩。运动之外想学唱歌(因为五音不全T T)。之后学画画。各种语言。世界太大学不完。

  3. 其实不管对男生还是女生,工作永远是很重要的(富二代们请无视我)。考取一些资格、想办法提高自己的专业能力,既把业余时间有效的利用起来,也不会再重复“上班没啥事”的状态。做得好的话,说不定还能找到人生的意义。

  比如阅读。逛展览。写作。烹饪。画画。跳舞。摄影。唱歌。书法。手工。剪纸。做陶瓷。独自旅行。平面设计。玩乐器。做标本。收集小玩意等等

  备注。这里的摄影不是人像。当然人像也没问题。不过要与人交流。如果你喜欢独处的话可以拍其他东西。跳舞主要是单人舞蹈。

  先喜欢看nba,然后开始打球,打球发现力量和速度很重要,开始锻炼力量和速度,锻炼的过程认识了一帮朋友。朋友里有喜欢球鞋的,跟着一起研究球鞋的技术。通过球鞋又了解了公司和nba的历史。反过来更热爱篮球了。

  喜欢绘画,然后看一些绘画相关的书。然后开始关注美术史。看美术史,文艺复兴啊巴洛克洛可可,又想拓宽着了解一下欧洲的近代史。同时美术史不只是绘画,还有建筑、雕塑,甚至包括服装啊装潢啊。这样相关性越来越大,兴趣越来越光。

  我是比较安静的人,喜欢的东西也不多,但是有了一定经历之后那些你喜欢的东西慢慢就会显现出来,所以如果你现在生活不丰富,很可能是因为你还没什么经历

  给安静的人推荐的爱好:咖啡手艺、画画、小提琴、学语言、摄影、手工艺、园艺

  读书,有时候在网上找各种PDF,EPUB也不失为一种乐趣~很多精排版是一种享受,很多时候也可以自己做一下精排~

  想丰富自己的生活,怎么办□?我喜欢安静! --------------在夜深人静的时候看答案,背答案,抄答案。

  多走走,多逛逛,走出门外,多找点事做,不要光看着,我想你的生活会丰富很多,你可以从身边周围做起~



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